Diabetes-Journal-Newsletter - November 2008

Sehr geehrte Damen und Herren, 

die Zeiten, in denen Diabetikern spezielle Diäten mit vielen Entbehrungen verordnet wurden, sind zum Glück längst vorbei. Heute gelten für Diabetiker die gleichen Empfehlungen wie für stoffwechselgesunde Menschen: Die Ernährung sollte gesund, ausgewogen und abwechslungsreich sein.

Das klingt einfach, ist aber oft schwer umzusetzen: Viele scheitern an dem Versuch, im hektischen Alltag ausreichend auf Ihre Ernährung zu achten. "Gesunde Ernährung" ist deshalb das große Titelthema der Diabetes-Journal-Novemberausgabe. In einem Selbsttest können Sie nicht nur Ihr Essverhalten kritisch auf den Prüfstand stellen; Sie erfahren außerdem, wie Sie mehr Gesundes auf Ihren Essensplan bringen und schonen und nachhaltig Gewicht reduzieren.

Daneben informieren wir Sie wie gewohnt über das Neuste aus Gesundheitspolitik und Forschung und halten Sie auf dem letzten Stand zu aktuell laufenden Diskussionen. Hier im Newsletter verraten wir Ihnen bereits jetzt einige wertvolle, konkrete Tipps und geben Ihnen einen Ausblick, was Sie im Heft alles erwartet.

Wir wünschen eine spannende Lektüre.

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Das sind unsere Themen:

• Gesunde Ernährung: Die besten Tipps zum Abnehmen
• Tagesmüdigkeit: Was Sie gegen Schlaf-Apnoe tun können
• Extra-Beilage: Gut zu(m) Fuß
• Panorama: Nationales Diabeteszentrum geplant
• Backen mit Nüssen

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Mit freundlichen Grüßen

VERLAG KIRCHHEIM + CO GMBH
- Chefredakteur Diabetes-Journal -

Günter Nuber