Tagesmüdigkeit: Was Sie gegen Schlaf-Apnoe tun können

Fühlen Sie sich morgens oft wie gerädert, obwohl Sie ausreichend geschlafen haben? Verantwortlich könnte das Schlaf-Apnoe-Syndrom sein. Dabei kommt es während des Schlafens wiederholt zu Atmen-Aussetzern, die zu einer verminderten Sauerstoffsättigung des Blutes führen.

Dieser Mangel an Sauerstoff löst eine Alarmreaktion im Gehirn aus, die den Schlaf massiv stört und ausgeprägte Müdigkeit am Tag zur Folge hat. Neue Studien legen nahe, dass sich Diabetes und das Schlaf-Apnoe-Syndrom wechselseitig negativ beeinflussen.

Unser Experte Dr. med. Gerhard-W. Schmeisel erläutert die Hintergründe, erklärt, wie die Diagnose gestellt wird und was Betroffene tun können, um wieder tiefen, ungestörten Schlaf zu finden.

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