Insulin & Sport: Jeder reagiert anders

Viele Diabetiker kennen das Problem: Nach dem Sport ist der Blutzuckerspiegel nur schwer unter Kontrolle zu halten, und auch noch Stunden nach körperlicher Betätigung drohen Unterzuckerungen. Die richtige Insulindosis zu finden, erscheint hier bei einem Typ-1-Diabetes besonders schwer.

In unserer Reihe „Diabetes & Sport“ sagt Ihnen unser Autor Detlef Kraft, was Sie vor, während und nach der Bewegung achten sollten. Sie erfahren detailliert, was sich zum jeweiligen Zeitpunkt im Körper abspielt und bekommen so ein besseres Gespür dafür, wie Sie Ihre Insulindosis richtig anpassen.

Daneben finden Sie viele Beispiele, wie sich der Blutzuckerspiegel bei sportlicher Betätigung verändert. Wussten Sie z. B., dass der Insulinbedarf während eines 2-wöchigen Skiurlaubs kontinuierlich sinken kann? Lesen Sie im Heft, warum.  

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